Trotz einer Zunahme an KI und einer sehr kopflastigen Gesellschaft, besteht der Mensch nicht nur als Zahlen und logischen Verbindungen. Mentale Gesundheit ist demnach mehr als nur der Verstand- sie erfordert einen ganzheitlichen Blick. Als psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie), Yogalehrerin und promovierte Psychologin (Dr. rer. nat.) beschäftigt sich Anne Radix schon lange mit der menschlichen Psyche und mentaler Gesundheit. Viele Kognitive Gesprächstherapien stoßen immer wieder an Grenzen, da sie die Verbindung zwischen Körper und Geist nicht integrieren oder auf der Symptomebene verweilen. Als ganzheitliche Wesen sind wir jedoch nicht nur rational zu verstehen. Wir müssen raus aus dem Kopf und uns auch dem Körper und unseren Gefühlen (der Seele) zuwenden, um Einheit und Verbundenheit mit und für uns empfinden zu können. In ihrer Arbeit strebt sie danach Angebote zu entwickeln, die psychotherapeutisches Wissen, mit Yoga(Therapie), Achtsamkeitspraktiken, Mitgefühl und der Arbeit mit dem Nervensystem nach heutigem wissenschaftlichen Standard verbinden. Anne Radix bietet Einzel- und langfristige Coaching Begleitung, Yogatherapie, sowie Workshops und Seminare an. Im Fokus der Arbeit steht die Auseinandersetzung mit alten Mustern, die Beziehung zum eigenen Körper und die Sprache des Nervensystems, sowie dem Entdecken eigener Wünsche und Bedürfnisse. Gemeinsam unterstützt und begleitet Anne Radix dich dabei deine gewonnenen Erkenntnisse in konkrete Veränderungsprozesse zu übertragen und dich zurück in deine Selbstwirksamkeit zu begleiten.